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"药"分三品(2)

发布时间: 2016/12/1 0:16:04    被阅览数:
2.用来养生的中品药

    中品药是药里的臣子,主要是用来养生的,可以生气养气。

    中品药为无毒或略有微毒,对疾病能起抑制、补虚之效。常用的中品药有补虚扶弱的百合、当归、龙眼、鹿茸等;有能祛邪抗病的黄连、麻黄、白芷、黄芩等。

    中品药大多比较平和,但又达不到五谷那种完全平和之性。比如说生姜就是一味中品药,但没有人可能天天只吃生姜,因为它的平和之气还没有达到五谷那种地步,还是稍微带点偏性,但比下品药的性情要平和许多。

     3.用来治病的下品药

    下品药有毒且性烈,可除寒热,破积聚,如巴豆、半夏、大黄、附子、甘遂等,不可久服。

    下品药的毒性比较大,就是偏性较大。人生病就是因为身体内的阴阳平衡遭到破坏,出现偏性,所以要用更大偏性的药来把阴阳调和过来。

    药能否解决一切疾病?

    现实生活中,是不是所有的疾病都能通过药来解决呢?

    《黄帝内经》第一篇《上古天真论》里很少涉及药的问题,而是在大谈特谈生活方式,教人如何保持自己的天真本性。它在告诉大家,保持良好、正确的生活方式可以根本不生病,那何必还要等到得了病后去吃药医治呢!

    我们现代人很容易生活在一个误区里,就是有病就得用药来解决,没病也要去吃药来防病。这种做法使得人体的本能越来越失去了自律,越来越无为,把自己的健康完全放手交给了各种各样稀奇古怪的药物,其结果可想而知。

    人是自然的产物,只要人的自然属性还在,人的生存和健康就离不开自然的因素,如空气、水、阳光、粮食,而生病后,单单想靠药物回天,而不遵循自然和人体的规律是不可能恢复健康的。

    北京人的身体健康报告显示,居民里患高血压和高血脂的人口比例非常大,女性患有乳腺增生、宫颈疾病的也很多。这些疾病的产生多与不健康的生活习惯相关。现代都市,人们生活节奏快,生存压力大,使得各种疾病随之而来。相反的是,我们可以看到很多小城市的市民健康程度要好很多,幸福指数也高很多,可见轻松愉快的生活方式能给人带来健康。

    所以,我们要认识药、了解药,但没病绝对不能乱吃药,药是不能补身体的,只有生病了才需要用药来调和身体。正确的生活方式、良好的心态,才是我们该主要依靠的“大药”。曲黎敏
来源:北京晚报      编辑:秋痕

"药"分三品(1)

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