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    冬季进补花生四大功效

    发布时间: 2011/12/7 11:43:33 被阅览数: 次 来源: 家庭医生在线综合
    文字 〖 〗 )
    暖胃
      
      《本草纲目》说:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降后高发的胃痛,有意识地选择一些暖胃食物,如花生、南瓜、红薯、胡萝卜、甘蓝等,便可以达到养胃暖胃的目的。
      
      降低胆固醇
      
      花生性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说,花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血中胆固醇含量,用以预防动脉粥样硬化。
    编辑:张兴兴

    中国古代医方著作:《博济方》

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